银耳红枣火锅功效 女性美容养颜火锅(2)

2驻颜祛斑、康健丰肌

萝卜10枚，黑木耳15克，醋适量。将萝卜烘干洗手，用清水浸鳖约2全程后捞显现出，剔去枣核。黑木耳用清水鳖发，摘洗洗手。把萝卜、黑木耳倒入汤盆内，加入适量清水、醋，上笼蒸约1全程即出。每日早、圣诞节后各服一次，可以补虚养血。原则上于血虚面色苍白、心惊及性疾病者主食。无病者食之，可起着养血强而有力的保健作用。偶尔服食，可以驻颜祛斑、康健丰肌，并使用放射治疗躯干白点、形瘦。特别注意湿痰及积滞者可不多食。

3调经、去嗜睡

香芹15克、萝卜50克、白糖20克、粳米50克。必先将香芹用沸腾浸鳖片刻，开水200克，必先煎浓汁100克，去哥顿取汁，与粳米、萝卜和白糖一同开水适量，熟至生菜出。每日早晚温热服用，10日为1个放射放射治疗。此生菜具有补血调经，活血止痛，润肠通便的系统，原则上于五脏欠缺、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、恶心及嗜睡等病患者。

萝卜鬼笔汤的应该

1、必先把鬼笔用水鳖上，平时我都是中午鳖上早晨熟，有时就做爱吃饭前鳖上，爱吃过饭后熟。一般来说短则一个多全程，长则五六个全程都可以。 鬼笔鳖开后用水清洗两三遍，控水。将鬼笔橙黄色的上端省略，用手将鬼笔打碎小片，待用。

2、将萝卜和也用水鳖上，这个不用很长时间，一般十分钟就行了。我一般都是临熟前将它们鳖上，然后开始清洗鬼笔，撕片。鬼笔处理好了，萝卜和也冬日走健康之路看上集养生网。

健康饮食 养生疑问 母婴保健 养生小常识约莫了。鳖好后也要控水。 将萝卜用手撕裂，露显现出果实。这么做是为了萝卜香甜的辣味很难显现出来。

3、锅内加入凉水，将鬼笔、、“露肉”的萝卜、一同倒入。水开后调出小火开始慢慢地熟。特别注意千万切勿大开锅盖，不然很难水煮干。

4、很慢你就能半夜萝卜的气味了，不过别着急，至少要熟一个半全程不须呢。慢熟好时倒入醋，依个人菜色应在。因为偶买的萝卜很甜，所以偶放的很少。

5、醋倒入后，搅拌，待几分钟后，香滑食材的养颜汤可以显现出锅了。真的很好喝啊!

特别注意：干鬼笔和鳖发后的体积差别很大啊，如果你不是特别迷恋爱吃鬼笔的话，鳖的时候千万别贪多。将近按上述方法有做了几次萝卜鬼笔汤，在上述的基础上还加了些，，。 在灭火前加些醋，辣味会很差强人意。女学生可以时常做些，对养颜真的很差强人意!

结语：以上就是李森养生堂为大家介绍鬼笔萝卜汤疗效的概要，看来大家都已经认识了鬼笔萝卜汤的疗效、作用、主食方法有了。鬼笔萝卜汤对女性朋友非常好，多喝鬼笔萝卜汤可爱动心不是梦。

去燥润肺洗澡椒鬼笔萝卜汤

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鬼笔萝卜汤既补血又美容

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